Psychologue · TCC · Toulouse
Lise Perry
Psychologue formée aux Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), je reçois des enfants, des adolescents et des adultes en thérapie dans mon cabinet situé dans le quartier des Minimes depuis 2010.
Avec douceur et bienveillance, je m'emploie à guider mes patients vers un mieux-être, une meilleure connaissance d'eux-mêmes et de leur fonctionnement, ainsi qu'un positionnement plus en adéquation avec leurs valeurs.
Pour cela, j'intègre dans ma pratique des outils de TCC, de sophrologie, de méditation et de thérapie ACT. Les séances sont interactives, collaboratives et centrées sur les problématiques présentes.
Domaines d'expertise
Mes spécialités
Troubles anxieux
Tics, TOCs, attaques de panique, phobies, hypocondrie, stress chronique, anxiété de séparation — je vous accompagne avec des outils éprouvés pour retrouver sérénité et équilibre au quotidien.
Troubles dépressifs
Dépression, épuisement émotionnel, perte de sens ou de motivation — ensemble, nous travaillons à identifier les schémas de pensée en jeu et à retrouver l'élan vers ce qui compte pour vous.
Estime & affirmation de soi
Manque de confiance, difficultés à s'affirmer, autocritique excessive — la thérapie vous aide à bâtir une relation plus bienveillante avec vous-même et à vous positionner avec assurance.
Profils HPI
Enfants et adultes à Haut Potentiel Intellectuel, hypersensibilité, sentiment de décalage — je travaille aussi au sein du cabinet Alexalie, spécialisé dans l'accompagnement des enfants HPI.
Ce qu'ils disent
Témoignages
Nadège T.
“Madame Perry a su aider notre fils depuis ses 4 ans dans les moments difficiles. Elle a su gagner sa confiance et l'aider avec des outils concrets qu'il a pu utiliser tout au long des années. Elle nous a également beaucoup aidé en tant que parents. Nous avons particulièrement apprécié sa disponibilité -elle a toujours réussi à libérer une place s'il y avait urgence-, sa bienveillance, le retour après chaque séance qui nous aide et nous implique. Un grand merci.”
Fede C.
“Voilà déjà 5 ans que Madame Perry me suit. Elle est d'une grande aide et à l'écoute. J'ai commencé à consulter suite à une période difficile de ma vie. Encore une fois d'une bonne oreille et des bons conseils, j'ai appris à mieux me gérer socialement et individuellement grâce à ses précieux conseils. Ainsi j'ai réussi à reprendre ma vie en main, être joyeux et extraverti (moi qui pensais ça impossible). Je continue d'aller voir Madame Perry mais à un rythme plus espacé. Psychologue qui reste toujours disponible en cas de problème ou moment difficile.”
Florent H.
“Madame Perry a suivi notre fille pendant cinq ans. Elle lui a permis d'atténuer son anxiété et de la gérer, grâce à des outils très concrets et adaptés. Elle a veillé à associer l'entourage de notre fille dans sa prise en charge. Nous avons beaucoup apprécié son professionnalisme et sa disponibilité.”
Consultation
Me contacter
Pour toute demande de rendez-vous ou renseignement, n'hésitez pas à me contacter par e-mail ou par téléphone. Je vous répondrai dans les meilleurs délais.